Bowl gourmand à la patate douce : recette rapide pour repas sain

Quand on rentre tard et qu’on veut manger correctement sans passer une heure en cuisine, le bowl à la patate douce coche toutes les cases. Ce format de repas complet dans un bol permet d’assembler légumes, féculents et protéines en moins de trente minutes, avec une base qui se prépare presque toute seule au four.

Cuisson de la patate douce

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