Boissons énergisantes pour sportifs : efficacité et risques à connaître

En France, la vente de boissons énergisantes aux mineurs est encadrée dans plusieurs départements, mais aucune législation nationale ne l’interdit formellement. Pourtant, plus de 30 % des adolescents déclarent en consommer régulièrement. Les recommandations officielles déconseillent leur association avec l’activité physique, tandis que certains sportifs les utilisent pour améliorer leurs performances ou réduire la fatigue.La frontière entre boissons énergisantes et …

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