Brûler la graisse du ventre : quel sport choisir ?

Le bouton de la chemise souffle, la ceinture tire. Ce matin-là, le miroir ne ment pas : la rondeur du ventre a pris la vedette. À partir de ce constat sans appel, le projet d’aplatir l’abdomen s’inscrit dans la tête, façon refrain entêtant. Mais croire qu’avaler les kilomètres ou martyriser ses abdos suffit à dissoudre ce coussin tenace, c’est ignorer …

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