Influence de la durée d’un match de handball sur la performance des joueurs

Le handball, sport exigeant tant physiquement que mentalement, voit ses joueurs soumis à des défis intenses. La durée des matchs, souvent négligée, joue un rôle fondamental dans la performance des athlètes. Un match peut durer jusqu’à 60 minutes, réparties en deux mi-temps de 30 minutes chacune, sans compter les prolongations possibles en cas d’égalité.

Cette durée impose une gestion rigoureuse …

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