Pourcentage d’eau corporelle : Quelle est la norme idéale ?

Chez l’adulte, la proportion d’eau dans le corps oscille entre 50 et 65 %, mais cette fourchette varie selon l’âge, le sexe et la masse grasse. Un taux inférieur à 45 % peut signaler un risque accru de troubles métaboliques ou de déshydratation chronique.

Certaines méthodes d’évaluation, comme l’impédancemétrie bioélectrique, affichent des marges d’erreur peu connues du grand public. Les …

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