Catégorie : Santé

1,63 mètre. Voilà la moyenne brute, froide, que dressent les rapports officiels sur la taille des femmes adultes en France. Pourtant, derrière ce chiffre, une réalité bien plus nuancée :

Oubliez le mythe du fumeur aguerri qui compare chaque résistance comme on déguste un grand cru. La réalité est bien plus simple : la cigarette électronique s’impose partout, et de

Qu’on se le dise : la douleur n’est pas le seul langage des nerfs en détresse. Certaines personnes ne sentent que des picotements persistants, d’autres voient leur force musculaire s’évaporer

En France, l’Assurance Maladie prend en charge jusqu’à huit séances de préparation à l’accouchement pour chaque grossesse, sans distinction de situation familiale. Pourtant, près de 30 % des femmes enceintes

Moins de 2 % des adultes reçoivent un diagnostic officiel d’hypothyroïdie, alors que la prévalence réelle pourrait être largement sous-estimée, en particulier chez les femmes de plus de 50 ans.

Depuis 2022, Pau a bousculé sa routine pour choisir un opticien : désormais, prendre rendez-vous en ligne fait partie du quotidien, et l’époque où il fallait patienter longuement en magasin

À partir de 40 ans, la dépense énergétique quotidienne diminue de 2 à 3 % par décennie. L’élimination des kilos superflus se heurte alors à une résistance métabolique amplifiée par

82 % des accidents mortels survenus lors de travaux en hauteur auraient pu être évités avec des dispositifs adaptés et utilisés correctement. Ce chiffre brutal ne laisse pas de place

Parler de chirurgie mammaire sans détour, c’est refuser de se contenter de regards fuyants ou de demi-mots. La question mérite d’être posée franchement, avec précision et sans fausse pudeur. La

La marche triomphale de l’huile de CBD dans le monde du bien-être n’a rien d’un effet de mode passager. Issue du chanvre, cette huile s’est imposée sur la scène de

Un couple qui se dispute souvent sur des détails n’a rien d’anodin. Derrière la répétition de petits accrocs se cache parfois un malaise profond, que beaucoup préfèrent ignorer jusqu’à l’épuisement

Limiter sa consommation de sucre à moins de 10 % de ses apports quotidiens ? L’Organisation mondiale de la santé l’affirme, mais les statistiques montrent que la barre est allègrement

Plus de 70 % des femmes enceintes rapportent une augmentation marquée de la fatigue, en particulier au cours du premier trimestre. Cette lassitude ne disparaît pas toujours avec le temps

Changer d’opticien ne garantit rien : la promesse de lunettes sur mesure peut vite se dissoudre dans la standardisation, même chez des professionnels affichant un discours personnalisé. Certains se contentent

La vitamine B6, quand elle vient à manquer, ne se contente pas d’une simple fatigue ou d’un vague malaise. Elle frappe là où on l’attend le moins : des nausées

1% des adultes suivent un programme sportif vraiment pensé pour eux. Les autres répètent, imitent ou improvisent, sans toujours tenir compte de leurs besoins réels. Derrière les conseils grand public,

En France, plus de 20 % des consultations en soins primaires impliquent directement un infirmier, selon la DREES. Pourtant, les contours exacts de leurs missions restent souvent flous, même parmi

Un outil numérique déployé dans le secteur médico-social a permis de réduire les délais de coordination entre intervenants et familles de plus de 30 %. Plusieurs structures d’aide à domicile

Dormir plus de neuf heures par nuit pendant la grossesse ne protège pas systématiquement contre la fatigue chronique. Certaines études pointent même un lien entre excès de sommeil et augmentation

Un médecin généraliste peut prescrire un arrêt de travail, mais seul un psychiatre hospitalier est habilité à réaliser une expertise médicale judiciaire en santé mentale. Certains professionnels soignent sans jamais

94 % des structures médico-sociales devront passer au numérique, mais seule une poignée a déjà franchi le pas. Le décret du 27 avril 2022 impose la dématérialisation progressive des dossiers

La sinusite fait partie des affections ORL les plus courantes, notamment en automne et en hiver. Mais qu’est-ce qui cause exactement cette inflammation des sinus ? Plusieurs facteurs peuvent favoriser

Un chiffre tombe, net : les haricots blancs freinent l’absorption des glucides grâce à une enzyme précise, mais ils restent les grands oubliés des stratégies de perte de poids. D’autres

En France, la demande de programmes de nutrition personnalisés a bondi de 30 % en cinq ans, portée par la digitalisation des services de santé et de bien-être. Les plateformes

Un chiffre brut : 81 % des Français déclarent ne pas vouloir renoncer au dessert, même lorsqu’ils surveillent leur ligne. Voilà un tabou qui s’effrite. Depuis quelques années, la diabolisation

Une composition classique ne détient pas toujours la palme de l’efficacité thérapeutique. Certains styles, longtemps écartés pour leur intensité ou leur modernité, trouvent désormais leur place dans les protocoles cliniques.

2 à 3 femmes sur 1000. Non, ce n’est pas le chiffre d’un obscur recensement, mais la réalité froide : voilà la proportion de patientes touchées par une lésion vésicale

Une perte de vision peut s’inviter sans prévenir, bousculant le quotidien du jour au lendemain. Les symptômes les plus discrets se glissent parfois dans l’ombre, progressant à bas bruit avant

Un chiffre brut et implacable : chaque année, des milliers d’infections échappent à la vigilance des diagnostics précoces, alors que la science affine sans cesse ses méthodes. Face à cette

Un adulte sur trois cède régulièrement à des envies incontrôlées de manger entre les repas, même sans véritable faim. Pourtant, ignorer ces signaux ne fait souvent qu’augmenter la tentation et

Un chiffre, une secousse : 800 millions d’euros. C’est ce que pèse le plus grand distributeur de matériel médical en France en 2025, un mastodonte qui, par sa seule présence,

En Inde, le massage prénatal fait l’objet d’une transmission familiale, mais reste absent de nombre de protocoles hospitaliers modernes. À Madagascar, certaines sages-femmes privilégient encore des techniques manuelles transmises de

En moyenne, 77 000 calories à écouler. Voilà le vrai prix d’une perte de 10 kilos. Pas d’équation magique, mais une stratégie méthodique : repas pensés à l’avance, contrôle précis

Un chiffre brut, un constat qui dérange : certaines infections gagnent encore du terrain là où l’on pensait avoir tout mis en place. Malgré la profusion de ressources et la

Certains aliments encensés comme « sains » cachent leur jeu : le packaging rassure, l’étiquette promet, mais la réalité nutritionnelle n’est pas toujours au rendez-vous. Les recommandations changent de cap

Pour atteindre des performances optimales en cyclisme, il ne suffit pas de s’entraîner dur ; l’alimentation joue un rôle fondamental. Les compléments énergétiques, tels que les gels, les boissons isotoniques

On pourrait croire que la banane ne fait pas débat, tant elle semble inoffensive au rayon fruits. Pourtant, ce fruit jaune à la réputation changeante sème la zizanie dans le

La récupération abdominale post-partum ne suit aucun calendrier universel. Certaines femmes constatent une régression rapide du volume abdominal, tandis que d’autres observent une stagnation prolongée malgré des efforts constants. La

12 kilos disparus en deux mois, sans explication rationnelle ni changement d’habitude : ce n’est pas un scénario rare dans les services de médecine interne. Derrière cette chute brutale, certaines

L’Organisation mondiale de la santé ne s’embarrasse pas de demi-mesures : elle inscrit la musique au rang des pratiques de soin complémentaires, utilisées aussi bien à l’hôpital qu’en établissement spécialisé.

Un signal d’alarme peut passer inaperçu lorsqu’il se manifeste sous des formes ordinaires, comme une fatigue persistante ou une irritabilité inhabituelle. Certaines manifestations, souvent banalisées, relèvent pourtant d’une détresse profonde.

3 % des femmes enceintes se posent la question : coriandre ou pas coriandre dans l’assiette ? Cette interrogation, a priori anodine, met en lumière la méfiance qui entoure certaines