Comprendre les symptômes de nidation pour mieux anticiper

Les signaux précoces d’une grossesse se confondent souvent avec ceux du syndrome prémenstruel, jusqu’à brouiller toute certitude. Un léger changement hormonal peut suffire à déclencher des réactions inattendues, même chez

Marche en fin de grossesse : bienfaits pour maman et bébé

Chez certaines femmes enceintes, la sédentarité accroît le risque de complications obstétricales, alors qu’une activité physique adaptée reste souvent autorisée jusqu’aux dernières semaines de grossesse. Contrairement à une idée reçue,

Cellulite : aliments à éviter pour lutter efficacement

Une pâtisserie qui disparaît au détour d’un goûter, et voilà que la peau d’orange s’invite avec la discrétion d’un orage d’été. Dans l’ombre des rayons du supermarché, certains aliments, insoupçonnés,