Catégorie : Santé

Alors que beaucoup de gens essaient de perdre du poids, une petite partie de la population essaie de prendre du poids et d’obtenir de la graisse. Ce problème se produit

Statistiquement, la majorité d’entre nous connaîtra un jour ce point de rupture où le stress et l’anxiété ne sont plus de simples visiteurs, mais des colocataires envahissants. Laisser filer ces

Arrêter de fumer n’a jamais figuré en haut de votre liste de priorités ? Pourtant, l’idée fait irruption parfois, à la faveur d’une remarque, d’un souffle court, ou d’un regard

Un accident au travail ne prévient pas. Il frappe, sans élégance ni préavis, et laisse derrière lui une série d’étapes parfois floues à franchir. Pourtant, la toute première urgence n’a

2019 n’a pas attendu votre motivation pour accélérer le tempo. Les emplois du temps s’étirent, les bonnes résolutions s’essoufflent, et pourtant, une appli comme Glo s’impose : simple, flexible, accessible,

Oubliez les discours lisses sur la magie des pilules miracles : la vérité, c’est qu’entre rayons surchargés et promesses clinquantes, le marché des suppléments déborde d’options, et, parfois, d’espoirs déçus.

À partir de 50 ans, le temps passé en sommeil profond diminue de moitié par rapport à l’âge adulte jeune. Les réveils nocturnes se multiplient, tandis que l’endormissement devient plus

Environ 5 à 8 % de la population mondiale présente une susceptibilité accrue à développer une maladie auto-immune. Cette prédisposition ne correspond pas uniquement à une transmission génétique directe, mais

En France, la législation autorise les opticiens à réaliser des contrôles de la vue et à renouveler certaines ordonnances, une prérogative longtemps réservée aux ophtalmologistes. Pourtant, la majorité des personnes

Aucun seuil d’exposition à l’amiante ne protège totalement, affirment les experts de l’Organisation mondiale de la santé. Pourtant, la loi fixe des valeurs limites variables d’un pays à l’autre, tandis

Le chiffre ne laisse pas place au doute : l’obésité continue de gagner du terrain, et ses conséquences pèsent lourd. Diabète, hypertension, cœur mis à rude épreuve… la liste est

Le chiffre frappe : chaque année, des centaines de jeunes parents ressentent une gêne thoracique inattendue, souvent sans cause cardiaque ni problème pulmonaire. Cette réalité, bien loin des grands manuels

400 000 hospitalisations par an, 10 000 décès : les chutes chez les plus de 65 ans ne relèvent pas d’une simple fatalité du grand âge. Ce chiffre massif défie

75 % des pilotes professionnels ont déjà eu recours à la restriction hydrique extrême pour passer sous la barre fatidique du poids réglementaire. Ce chiffre, brut, glace le sang plus

Changer de monture tous les deux ans ne garantit pas une meilleure vision. Opter pour le modèle le plus cher n’assure pas non plus un confort optimal. Beaucoup négligent l’importance

730 000. Ce n’est pas le chiffre d’une population moyenne, ni celui d’une sous-préfecture, mais bien le nombre de Français vivant aujourd’hui dans une structure d’accueil pour seniors. Les statistiques

3,5%. C’est la proportion estimée de femmes enceintes consommant encore de l’alcool en France, selon les dernières enquêtes. Ce chiffre, loin d’être anodin, révèle un enjeu de santé publique que

Prendre soin de soi reste une démarche qui concerne tout le monde. Pourtant, pressé par des impératifs ou la routine, il n’est pas rare d’oublier, voire de négliger, l’importance d’un

6 heures. C’est le seuil fatidique : franchi trop souvent, il ne laisse pas seulement des cernes. Il bouleverse, en silence, l’alchimie qui régule notre poids. Privé de sommeil, l’organisme

En France, la Sécurité sociale prend en charge dix séances de rééducation périnéale après un accouchement, mais aucune prescription automatique n’existe pour la période précédant la grossesse. Certains professionnels de

Huit centimètres : c’est le diamètre moyen de l’utérus un mois après l’accouchement. Loin de la silhouette effacée des clichés, le ventre d’une jeune mère reste bien présent. Et non,

Quatre-vingt-dix pour cent : c’est le pourcentage de femmes qui constatent que la graisse accumulée pendant la grossesse ne s’évapore pas d’un simple claquement de doigts. Même une routine sportive

1,63 mètre. Voilà la moyenne brute, froide, que dressent les rapports officiels sur la taille des femmes adultes en France. Pourtant, derrière ce chiffre, une réalité bien plus nuancée :

Oubliez le mythe du fumeur aguerri qui compare chaque résistance comme on déguste un grand cru. La réalité est bien plus simple : la cigarette électronique s’impose partout, et de

Qu’on se le dise : la douleur n’est pas le seul langage des nerfs en détresse. Certaines personnes ne sentent que des picotements persistants, d’autres voient leur force musculaire s’évaporer

En France, l’Assurance Maladie prend en charge jusqu’à huit séances de préparation à l’accouchement pour chaque grossesse, sans distinction de situation familiale. Pourtant, près de 30 % des femmes enceintes

Moins de 2 % des adultes reçoivent un diagnostic officiel d’hypothyroïdie, alors que la prévalence réelle pourrait être largement sous-estimée, en particulier chez les femmes de plus de 50 ans.

Depuis 2022, Pau a bousculé sa routine pour choisir un opticien : désormais, prendre rendez-vous en ligne fait partie du quotidien, et l’époque où il fallait patienter longuement en magasin

À partir de 40 ans, la dépense énergétique quotidienne diminue de 2 à 3 % par décennie. L’élimination des kilos superflus se heurte alors à une résistance métabolique amplifiée par

82 % des accidents mortels survenus lors de travaux en hauteur auraient pu être évités avec des dispositifs adaptés et utilisés correctement. Ce chiffre brutal ne laisse pas de place

Parler de chirurgie mammaire sans détour, c’est refuser de se contenter de regards fuyants ou de demi-mots. La question mérite d’être posée franchement, avec précision et sans fausse pudeur. La

La marche triomphale de l’huile de CBD dans le monde du bien-être n’a rien d’un effet de mode passager. Issue du chanvre, cette huile s’est imposée sur la scène de

Un couple qui se dispute souvent sur des détails n’a rien d’anodin. Derrière la répétition de petits accrocs se cache parfois un malaise profond, que beaucoup préfèrent ignorer jusqu’à l’épuisement

Limiter sa consommation de sucre à moins de 10 % de ses apports quotidiens ? L’Organisation mondiale de la santé l’affirme, mais les statistiques montrent que la barre est allègrement

Plus de 70 % des femmes enceintes rapportent une augmentation marquée de la fatigue, en particulier au cours du premier trimestre. Cette lassitude ne disparaît pas toujours avec le temps

Changer d’opticien ne garantit rien : la promesse de lunettes sur mesure peut vite se dissoudre dans la standardisation, même chez des professionnels affichant un discours personnalisé. Certains se contentent

La vitamine B6, quand elle vient à manquer, ne se contente pas d’une simple fatigue ou d’un vague malaise. Elle frappe là où on l’attend le moins : des nausées

1% des adultes suivent un programme sportif vraiment pensé pour eux. Les autres répètent, imitent ou improvisent, sans toujours tenir compte de leurs besoins réels. Derrière les conseils grand public,

En France, plus de 20 % des consultations en soins primaires impliquent directement un infirmier, selon la DREES. Pourtant, les contours exacts de leurs missions restent souvent flous, même parmi

Un outil numérique déployé dans le secteur médico-social a permis de réduire les délais de coordination entre intervenants et familles de plus de 30 %. Plusieurs structures d’aide à domicile

Dormir plus de neuf heures par nuit pendant la grossesse ne protège pas systématiquement contre la fatigue chronique. Certaines études pointent même un lien entre excès de sommeil et augmentation

Un médecin généraliste peut prescrire un arrêt de travail, mais seul un psychiatre hospitalier est habilité à réaliser une expertise médicale judiciaire en santé mentale. Certains professionnels soignent sans jamais