Fromage : quel ne pas manger pour maigrir ?

428 calories : c’est le record du parmesan pour seulement 100 grammes. Et le camembert, réputé plus modéré, peut couvrir à lui seul la moitié des apports quotidiens recommandés en

Le substitut aux œufs pour des recettes gourmandes

La réglementation européenne sur les allergènes impose des contraintes strictes à l’industrie agroalimentaire, mais certains agents de texture restent autorisés alors même qu’ils sont problématiques pour de nombreux consommateurs. Les

Protéines : quel légume en contient le plus ?

Une assiette de brocolis cuits peut contenir plus de protéines qu’une portion équivalente de carottes ou de tomates. Certains légumes, longtemps relégués au rang de figurants dans nos menus, rivalisent

Couteau japonais : comment faire le bon choix ?

Un acier trop dur complique l’affûtage, un manche mal équilibré fatigue la main. Certains modèles haut de gamme s’émoussent plus vite qu’attendu, malgré leur réputation. Les différences entre les aciers