Premiers pas en kayak : conseils essentiels pour débuter

Personne n’a jamais appris à naviguer en restant sur la rive. Le kayak fascine autant qu’il intimide, surtout lorsqu’on découvre la discipline. Pourtant, il existe des repères simples pour franchir ce premier cap, sans faux pas ni frayeurs inutiles.

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Comment s’installer dans le kayak ?

Quelques minutes suffisent pour comprendre : mal installé, on fatigue vite, ou pire, on ne …

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